Programas Individuales

PPROGRAMA DE ENTRENOS EN VIVO!!

COSTO Q.200 o $35 USD

 

PROGRAMA DE VIDEOS PERSONALIZADOS!!

COSTO Q.300 o $ 40.00

 

PROGRAMA COMPLETO!!

COSTO Q.350 o $45 USD

 

PROGRAMA FACE TO FACE

COSTO Q450 o $60 US

 

CLASES PRESENCIALES – PERSONAL TRAINING

·   A iniciar el 2do y 4to sábado del mes  9:30 am

·   Costo por clase Q.150.00

·   CUPO  LIMITADO POR HORA: 9:00 / 10:30 AM / tbc por Quorum


FORMAS DE PAGO:

Transferencia BI

PAY PAL 


Programa - WEDDING EXPERIENCE

Fit Bride – Para la Novia

Incluye:

·        Videos con rutinas de entrenamiento guiadas y estructuradas para todo el mes, por videos, dirigidas por las coaches Fitminnie y Connie Leal. El programa de ejercicios se realiza en base a los objetivos y experiencia de cada persona

·        Menú, Recetario y Lista del Supermercado Saludable todo el mes.

·        Lista de intercambio de alimentos.

·        Guía de postres y opciones saludables para antojos de lo dulce.

·        Una clase de ejercicios para todas las participantes en vivo. PROGRAMADA PARA 15 DE JULIO 2023

·        Una charla sobre cambio de hábitos y estilo de vida saludable

·        Grupo de WhatsApp para seguimiento y apoyo para todas las participantes.

Bride and Mom programme:

·        Videos con rutinas de entrenamiento guiadas y estructuradas para todo el mes, por videos, dirigidas por las coaches Fitminnie y Connie Leal. El programa de ejercicios se realiza en base a los objetivos y experiencia de cada persona. Las rutinas para mamá e hija pueden ser muy similares si deciden entrenar juntas o bien individualizadas si entrenan por separado.

·        Menú, Recetario y Lista del Supermercado Saludable todo el mes.

·        Lista de intercambio de alimentos.

·        Guía de postres y opciones saludables para antojos de lo dulce.

·        Una clase de ejercicios para todas las participantes en vivo.

·        Una charla sobre cambio de hábitos y estilo de vida saludable

·        Grupo de WhatsApp para seguimiento y apoyo para todas las participantes.

Bridesmaids and Bride getting ready for the dress:

·        Videos con rutinas de entrenamiento guiadas y estructuradas para todo el mes, por videos, dirigidas por las coaches Fitminnie y Connie Leal. El programa de ejercicios se realiza en base a los objetivos y experiencia de cada persona. Las rutinas para mamá e hija pueden ser muy similares si deciden entrenar juntas o bien individualizadas si entrenan por separado.

·        Menú, Recetario y Lista del Supermercado Saludable todo el mes.

·        Lista de intercambio de alimentos.

·        Guía de postres y opciones saludables para antojos de lo dulce.

·        Una clase de ejercicios para todas las participantes en vivo.

·        Una charla sobre cambio de hábitos y estilo de vida saludable

·        Grupo de WhatsApp para seguimiento y apoyo para todas las participantes.


PRECIOS POR PESONA:

Fit Bride – Para la Novia

Mom and Bride

Bride and Groom

Bridesmaids and Bride getting ready for the dress (minímo de 4 participamtes)